Vodič kroz test
Test PTSP (PCL-5).
Pogledajte šta PCL-5 obuhvata, kako se njegov ukupan rezultat čita u odnosu na privremenu graničnu vrijednost i šta taj rezultat znači, a šta ne znači. Ovo je osjetljiva tema, pa stranica zadržava pažljiv ton koji pruža podršku.
PCL-5 (PTSD Checklist for DSM-5, lista simptoma PTSP-a za DSM-5) kratak je upitnik u javnom domenu o tome koliko su snažno simptomi posttraumatskog stresa bili prisutni tokom proteklog mjeseca, kao reakcija na određeno stresno ili traumatsko iskustvo. Razvili su ga Weathers i saradnici u Nacionalnom centru za PTSP SAD 2013. godine i najšire je korišćena mjera samoprocjene PTSP-a na svijetu. Za odgovaranje je potrebno oko pet minuta.
Model
Šta mjeri
PCL-5 obuhvata jednu stvar: koliko je nekoga tokom proteklog mjeseca opterećivalo dvadeset simptoma koji čine posttraumatski stres u DSM-5. Od osobe se traži da ima na umu svoje najteže iskustvo i da ocijeni koliko se snažno svaki problem od tada javljao.
Dvadeset stavki raspoređeno je u četiri grupe simptoma - neželjeno ponovno proživljavanje, izbjegavanje, negativne promjene u mislima i raspoloženju i stanje pojačane budnosti. To nijesu zasebno ocjenjivane podskale za potrebe skrininga; PCL-5 daje jedan ukupan rezultat. Viši ukupan rezultat znači da su simptomi bili snažniji i češći. Mnogi ljudi nose neke od ovih reakcija nakon teškog događaja, i to je samo po sebi normalan ljudski odgovor, a ne presuda o osobi.
- PSimptomi PTSP-a
Koliko su se snažno simptomi posttraumatskog stresa javljali tokom proteklog mjeseca, kao reakcija na određeno stresno iskustvo.
Facete: Neželjena sjećanja ili ponovno proživljavanje, Uznemirujući snovi, Izbjegavanje podsjetnika, Negativna uvjerenja o sebi ili svijetu, Trajno loše ili uplašeno raspoloženje, Osjećaj udaljenosti od drugih, Stalna opreznost (hipervigilnost), Trzanje, san i koncentracija.
Dokazi
Nauka i valjanost
PCL-5 je jedna od najbolje validiranih mjera samoprocjene traume koje postoje. Unutrašnja konzistentnost je odlična - Kronbahov alfa koeficijent obično iznosi oko 0,94 - a test-retest pouzdanost je visoka. Blisko se slaže sa strukturisanim kliničkim intervjuima i osjetljiv je na promjenu, pa se široko koristi za praćenje simptoma tokom podrške ili liječenja. Njegovih dvadeset stavki odgovara jedan prema jedan dvadeset simptoma PTSP-a iz DSM-5.
Svaka stavka se ocjenjuje sa 0 (nimalo), 1 (malo), 2 (umjereno), 3 (prilično) ili 4 (izuzetno) za protekli mjesec, što daje ukupan rezultat od 0 do 80. Nema populacionih percentila; ukupan rezultat se čita u odnosu na privremenu graničnu vrijednost. Validacioni rad Bovin i saradnika (2016) smješta tu privremenu granicu na približno 31 do 33, a tačna vrijednost zavisi od okruženja. Ukupan rezultat na graničnoj vrijednosti ili iznad nje ukazuje na to da bi moglo pomoći da razgovarate sa kvalifikovanim stručnjakom za mentalno zdravlje, koji može sprovesti potpunu procjenu. PCL-5 je takođe vezan za određeni događaj, pa se obično koristi uz korak u kojem se utvrđuje istorija traume, a ne samostalno.
Kako se boduje
Rasponi rezultata i šta znače
Ovo je skrining upitnik. Ukupan rezultat se tumači u odnosu na utvrđene granične vrijednosti, a ne kao percentil u populaciji i ne kao dijagnoza - rasponi pokazuju koliko su snažno izraženi nedavni simptomi i kada bi moglo pomoći da razgovarate s nekim.
- 0-30Ispod privremene granične vrijednostiPosttraumatski stres je na ovom skriningu manje vjerovatan; ako uznemirenost potraje, stručnjak i dalje može pomoći.
- 31-33Oko privremene granične vrijednostiNa pragu na kojem se preporučuje potpunija procjena kod kvalifikovanog stručnjaka.
- 34-80Na privremenoj graničnoj vrijednosti ili iznad njeSimptomi su izraženi; preporučuje se stručna procjena, a podrška je dostupna i djelotvorna.
Kako funkcioniše
Kakva su pitanja
Ilustrativne tvrdnje koje pokazuju stil stavki. Ovo su primjeri, a ne zvanične stavke koje se boduju.
Koliko su vas tokom proteklog mjeseca opterećivala neželjena, uznemirujuća sjećanja na stresno iskustvo?
Ilustrativni primjer u stilu skrining upitnika, nije zvanična ocjenjivana stavka.
Koliko vas je tokom proteklog mjeseca opterećivalo izbjegavanje podsjetnika na to iskustvo (mjesta, ljudi ili aktivnosti)?
Ilustrativni primjer, nije zvanična ocjenjivana stavka.
Koliko vas je tokom proteklog mjeseca opterećivao osjećaj udaljenosti ili odsječenosti od drugih ljudi?
Ilustrativni primjer, nije zvanična ocjenjivana stavka.
Koliko vas je tokom proteklog mjeseca opterećivalo to što ste bili pretjerano budni, oprezni ili se lako trzali?
Ilustrativni primjer, nije zvanična ocjenjivana stavka.
Iskreno o prednostima i ograničenjima
Prednosti
- Najšire korišćena i najbolje validirana mjera samoprocjene PTSP-a na svijetu, na više od 30 jezika.
- Kratak (oko pet minuta), u potpunosti u javnom domenu i besplatan za korišćenje.
- Jasna privremena granična vrijednost koja olakšava tumačenje ukupnog rezultata i njegovo obazrivo praćenje tokom vremena.
Ograničenja
- To je skrining upitnik, a ne dijagnoza - viši ukupan rezultat signalizira da bi razgovor sa kvalifikovanim stručnjakom mogao pomoći, a ne da je neko stanje prisutno.
- Vezan je za određeni stresni događaj, pa rezultat zavisi od toga koje iskustvo osoba ima na umu dok odgovara.
- Kao i svaka samoprocjena, odražava kako se neko osjeća upravo sada i može se mijenjati sa snom, nedavnim podsjetnicima i načinom na koji se pitanja čitaju; simptomi nakon teškog događaja čest su ljudski odgovor.
Tražite odakle da počnete?
Ovakvi skrining upitnici služe za informisanje, a ne za postavljanje dijagnoze. Besplatni kratki presjek nije ovaj skrining upitnik. To je 8 pitanja o emocionalnoj otpornosti, o tome kako obično reagujete na stres, pritisak i neuspjehe, i daje vam raspon rezultata sa tumačenjem jednostavnim jezikom. Registracija nije potrebna.
Često postavljana pitanja
Šta PCL-5 mjeri?
Obuhvata koliko su snažno dvadeset simptoma posttraumatskog stresa bili prisutni tokom proteklog mjeseca, kao reakcija na određeno stresno ili traumatsko iskustvo. Simptomi obuhvataju neželjeno ponovno proživljavanje, izbjegavanje, negativne promjene u mislima i raspoloženju i stanje pojačane budnosti. Daje jedan ukupan rezultat od 0 do 80.
Kako se PCL-5 boduje?
Svaka stavka se ocjenjuje od 0 (nimalo) do 4 (izuzetno) za protekli mjesec, a dvadeset stavki se sabira u ukupan rezultat od 0 do 80. Ukupan rezultat se čita u odnosu na privremenu graničnu vrijednost od oko 31 do 33, a ne kao percentil. Ukupan rezultat na graničnoj vrijednosti ili iznad nje ukazuje na to da bi moglo pomoći da razgovarate sa kvalifikovanim stručnjakom radi potpune procjene.
Da li je PCL-5 dijagnoza?
Ne. PCL-5 je skrining upitnik, a ne dijagnoza. Viši ukupan rezultat znači da bi moglo pomoći da razgovarate sa kvalifikovanim stručnjakom za mentalno zdravlje, koji može pažljivo sagledati cjelokupnu sliku. Ako vam je teško ili ste u krizi, obratite se kvalifikovanom stručnjaku ili lokalnoj kriznoj službi ili liniji za pomoć - u mnogim zemljama možete pozvati ili poslati poruku besplatnoj liniji za mentalno zdravlje dostupnoj 24/7.
Mogu li uraditi PCL-5 na Psychology.me?
Ova stranica je informativna - sam PCL-5 ne nudimo. Besplatni kratki presjek na Psychology.me je drugačiji upitnik: 8 pitanja o emocionalnoj otpornosti, odnosno o tome kako obično reagujete na stres, pritisak i prepreke. On ne služi kao skrining za PTSP.
Povezani testovi
- Weathers, F. W., Litz, B. T., Keane, T. M., Palmieri, P. A., Marx, B. P., & Schnurr, P. P. (2013). The PTSD Checklist for DSM-5 (PCL-5). National Center for PTSD, www.ptsd.va.gov.
- Bovin, M. J., Marx, B. P., Weathers, F. W., Gallagher, M. W., Rodriguez, P., Schnurr, P. P., & Keane, T. M. (2016). Psychometric properties of the PTSD Checklist for DSM-5 (PCL-5) in veterans. Psychological Assessment, 28(11), 1379-1391.
PCL-5 je razvilo osoblje Nacionalnog centra za PTSP SAD (Weathers, Litz, Keane, Palmieri, Marx & Schnurr, 2013) i nalazi se u javnom domenu; ova nezavisna informativna stranica opisuje instrument i ne reprodukuje njegove ocjenjivane stavke.