Skrining anksioznosti (GAD-7)

Anksioznost postaje razlog za pažnju kada briga, nervoza i napetost prestanu da budu povremene i počnu da budu uporne - teško ih je isključiti i dovoljno su teške da utiču na vaš san, fokus i dan. Ova samoprocjena zasnovana je na upitniku GAD-7, najšire korišćenom kratkom skriningu generalizovane anksioznosti, koji pita koliko su vas često simptomi anksioznosti mučili u posljednje vrijeme i sažima njihovu težinu.

Ovo je alat za skrining, a ne dijagnoza. Vrši skrining težine simptoma anksioznosti; ne dijagnostikuje niti može da dijagnostikuje anksiozni poremećaj. To može samo kvalifikovani zdravstveni stručnjak, kroz procjenu koja uzima u obzir vašu istoriju, kontekst i to kako simptomi utiču na vaš život. Povišen rezultat ovdje znači da su vaši skorašnji simptomi dovoljno česti da budu vrijedni pažnje i razgovora sa stručnjakom - polazna tačka, a ne zaključak.

Upitnik ima svega 7 stavki i traje oko 3 minuta. Pita koliko su vas često, tokom protekle dvije nedjelje, mučili uobičajeni simptomi anksioznosti. Vaši odgovori se objedinjuju u jedan rezultat težine, koji se poredi sa utvrđenim skrining pragovima, tako da vidite koliko vas je vaša skorašnja anksioznost mučila, a ne izolovan sirovi broj. Ako se upravo sada mučite, ne morate čekati rezultat da biste potražili podršku.

GAD-7 mjeri jednu stvar: težinu simptoma generalizovane anksioznosti tokom protekle dvije nedjelje. Njegovih sedam stavki obuhvata ključna obilježja anksiozne uznemirenosti - pretjeranu brigu, teškoću da se opusti, nemir, razdražljivost i osjećaj zebnje - i objedinjuje ih u jedan zbirni rezultat koji se preslikava na uobičajene raspone težine od minimalne do teške. Nije spisak zasebnih anksioznih poremećaja; obuhvata zajednički simptomski teret koji se provlači kroz njih.

Pošto mjeri skorašnju težinu simptoma, a ne dijagnozu, vaš rezultat odražava koliko vas je anksioznost mučila u posljednje vrijeme, a ne fiksno stanje niti izjavu o tome ko ste. Viši rezultat signalizira češće i teže simptome i jači razlog za stručnu podršku; niži rezultat ukazuje na to da je anksioznost u posljednje vrijeme manje mučila, ali ništa ne isključuje. Simptomi se takođe pomjeraju sa okolnostima, pa izvještaj vaš rezultat čita kao trenutni snimak i podsticaj, a ne kao etiketu.

GAD-7 su razvili Spitzer i saradnici 2006. godine kao kratku mjeru za skrining i procjenu težine generalizovane anksioznosti u primarnoj zdravstvenoj zaštiti. Uprkos svojoj kratkoći, pokazuje izvrsnu pouzdanost i dobru osjetljivost i specifičnost naspram dijagnostičkih intervjua, a naknadne studije standardizovale su njegove raspone težine u opštoj populaciji. Postao je jedan od najšire korišćenih skrininga anksioznosti na svijetu, preveden na mnoge jezike.

Ono što nije jeste dijagnostički test. Anksiozni poremećaj se dijagnostikuje kliničkom procjenom koja sagledava trajanje, kontekst, ometanje i druga moguća objašnjenja - ništa od toga kratak skrining ne može obuhvatiti. Povišen rezultat je razlog da razgovarate sa stručnjakom, a ne dijagnoza; nizak rezultat ne isključuje anksioznost ako se i dalje mučite. Korišćen ovdje kao obrazovna samoprocjena, najbolje ga je tretirati kao polaznu tačku za promišljanje i, po potrebi, za podršku.