Kvalitet života

Kvalitet života je to kako doživljavate svoj položaj u životu kroz stvari koje su vam važne - vaše zdravlje, vaše stanje uma, vaše odnose i uslove u kojima živite. Ova samoprocjena zasnovana je na upitniku WHOQOL-BREF Svjetske zdravstvene organizacije, široko korišćenoj kratkoj mjeri razvijenoj kroz međunarodnu saradnju da bi se dobrobit obuhvatila na način koji je dosljedan kroz kulture.

Ovo je alat za reflektivni skrining, a ne klinički ili dijagnostički instrument. Ne otkriva, ne dijagnostikuje niti isključuje bilo koje medicinsko ili duševno stanje. Njegova svrha je da vam pruži strukturisan, iskren prikaz toga kako ste proteklih dvije nedjelje doživljavali različite oblasti svog života - polaznu tačku za promišljanje i, ako vas vaši rezultati zabrinjavaju, za razgovor sa kvalifikovanim stručnjakom.

Upitnik ima 26 stavki i traje oko 7 minuta. Ocjenjujete svoje zadovoljstvo i doživljaj kroz nekoliko životnih oblasti, a vaši rezultati se sažimaju tako da možete vidjeti koje oblasti vam trenutno djeluju snažno, a koje opterećenije.

WHOQOL-BREF organizuje dobrobit u četiri osnovne oblasti - fizičko zdravlje, psihološko zdravlje, socijalne odnose i okruženje - uz opšte stavke o sveukupnom kvalitetu života i zadovoljstvu zdravljem. Ovaj test izvještava kroz te oblasti tako da vidite profil, a ne jedan jedini broj, jer se osoba može osjećati snažno fizički a opterećeno socijalno, ili biti zadovoljna svojim odnosima dok je njeno okruženje pritiska.

Svaka oblast odražava vašu sopstvenu procjenu tog dijela vašeg života tokom protekle dvije nedjelje. Rezultat opisuje kako trenutno doživljavate svoju dobrobit; to je samoprocjena subjektivnog iskustva, što je upravo ono što WHOQOL nastoji da mjeri, a ne spoljašnja ili klinička presuda o vašem zdravlju.

WHOQOL instrumente je razvila Svjetska zdravstvena organizacija kroz višedržavni projekat upravo zato da bi se kvalitet života mogao procjenjivati uporedivo kroz kulture i jezike. WHOQOL-BREF, kratka forma sa 26 stavki, validiran je u međunarodnim terenskim ispitivanjima i pokazuje dobru unutrašnju konzistentnost, smislene odnose među svojim oblastima i sposobnost da razlikuje bolesne od zdravih ispitanika - svojstva koja se očekuju od valjane mjere subjektivne dobrobiti.

Koristi se širom svijeta u zdravstvenim istraživanjima i redovnoj njezi za praćenje dobrobiti i uticaja stanja i tretmana tokom vremena. Ono što nije jeste dijagnostički test: mjeri kako doživljavate svoj život, a ne prisustvo ili odsustvo bilo kog poremećaja, i nizak rezultat u nekoj oblasti signalizira oblast vrijednu pažnje, a ne bolest. Korišćen ovdje kao obrazovna samoprocjena, najbolje ga je tretirati kao ogledalo za promišljanje i, kada rezultati izazovu zabrinutost, kao podsticaj da se potraži stručna podrška.